柠檬的功效与作用泡水喝的功效(柠檬敷脸的正确方法)

柠檬敷脸的正确方法?

1、洗脸后,滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上,轻拍面部,可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。

2、柠檬鸡蛋面膜,取柠檬汁1匙,和蛋白均匀混合,用棉花涂抹脸部,10分钟后洗净。在榨柠檬汁时,要先将果皮去除后再榨汁,否则美白不成,黑斑反而更多。

3、柠檬美白面膜,用约三茶匙小麦粉,加少许柠檬汁和清水搅拌均匀,避开眼部四周的皮肤,敷于面部15分钟后,用水洗净便可。连续做1星期,皮肤可变白皙。

4、柠檬乳酪面膜,以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜,避开眼部轻敷在脸上15至20分钟,跟着用温水清洗,即可以清洁油垢。

柠檬茶的功效与作用

  • 经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕等症状,有助于感冒患者康复。  刚感冒时,喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外,柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。  更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水窢伐促和讵古存汰担咯,饮之可以缓解咽喉痛,并减少喉咙不适。 将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。  值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮,柠檬也不例外。有很多女性为了美容,每天喝大量的柠檬水,这样反而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。  此外,由于柠檬的pH值为2.5,因此,胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。  每天早上起来,一定要在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水,它不仅是身体最好的酸碱中和剂,还能起到清除宿便、排除毒素的功效。

干柠檬片泡水的功效与作用

  • 清热,降火

绿茶和柠檬能一起泡吗 绿茶柠檬片泡水的功效与作用

  • 完全可以,理论上果酸和茶叶成分有冲突,忽略不计的影响。去油腻,补充维生素C。

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