体寒怎么回事？
体寒比较常见的原因是体内寒气过重引起的，平时如果进食过多生冷的食物，或者是长期穿露肚脐的衣服，都容易引起体寒，平时要注意保暖，特别是脚足部，每天晚上使用热水泡脚，有利于祛除寒气，早上起床可以喝点红糖生姜水，有温中散寒的作用。
体寒的人应该怎么调理？食物吃什么比较好？重要调理可以吗？
- 问题补充： 中药
- 坚持每晚用热水泡脚二十五分，二个月见效
体寒宫寒怎么调理
- 体寒，手脚冰凉，经常怕冷，痛经，宫寒，怎么办？该如何调理好呢？
- 建议食用阿胶
整整两年都没反应，这该怎么办？ 结婚两年了都没有怀孕，医生说我是体寒导致的，吃中药调理就可以了。可
- 整整两年都没反应，这该怎旦恭测枷爻磺诧委超莲么办？结婚两年了都没有怀孕，医生说我是体寒导致的，吃中药调理就可以了。可是吃了半年中药都没反应
- 你多大了
体寒如何除湿。据说除湿可以喝薏米红豆粥……但是薏米又性寒啊怎么办？到底怎么调理
- 找专业人士拨火罐去湿寒
体寒的人，怎么调理呢？
- 这几天都快二十度了，家里人都是一个单卫衣，外套啥的。我自己还是加棉皮裤，一个大棉袄，里面就个薄睡衣。可我不热啊，，，，，想问体寒怎办呢？
- 如何调理女性的体寒呢
体寒怎么调理，体寒的人吃什么，体寒女性多吃四类蔬菜
- 不运动后，
体寒湿气重，体内火大，怎么调理
- 体内寒气大怕冷，手脚爱凉，体内火大，不敢胡乱吃完，吃管去寒气的药都会上火，吃去火的药都是偏凉性的药，所以不知道该如何是好，我可以吃黑米，黑豆，黑芝麻，百合，核桃（花生）大米，薏米，红糖熬粥喝吗？或者我该吃点什么食疗的适合我？
- 薏米、茯苓、莲子、白术、党参等。寒湿气过重，治疗脾胃阳虚也是根本，在补阳的时候要健脾，健脾药，药性温和，不偏寒、偏热。怕冷又有内热，其实加用点补血补气的药也可以，最好在中医师的调理下用药。
体寒怎么调理？
- 特别怕冷，冬天晚上如果不开电热毯就会被冻醒，全身都是凉的，每天都要开一晚的电热毯，而且白天穿的衣服也特别厚，该怎么办呢？
- 可以从饮食上做出调理，多吃一些暖胃的，如米粥之类。
体寒怎么调理
- 晚上睡觉总是感觉冰凉 睡不着觉
- 从您的症状分析：您属于典型的阳虚体质，畏寒怕冷，手脚发凉。很多女性都这样。体寒就是怕冷 怕凉 手脚冰凉。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。一、加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。二、注意饮食多吃一些属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 牛奶、豆腐、青菜等食物原属，容易造成体寒，而经过温热加工后， 食物最好是经过加热加工后再食用。3.多吃北方水果少吃南方水果产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。4.如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善怕冷症。 给分哦
