吃牛肉不能吃什么?(吃牛肉可以长高吗)

吃牛肉对长高有帮助，牛肉属于高蛋白食物，含有十分丰富的营养物质，比如：钙、铁、蛋白质、锌、硒等微量元素，在孩子生长的黄金时期建议可以适当多吃些牛肉，这样是有利于长高的。所以吃牛肉是能长高长个子的。

然而这并不意味着吃了牛肉就一定会长高，因为身高取决于下面这几个：

1、孩子要想长高，要注意保证营养的平衡性，虽然牛肉是可以给孩子的身体提供充足的蛋白质和脂肪，但是孩子的长高应该要保证营养均衡，并且不能偏食挑食。所以孩子不能只吃牛肉、羊肉等肉类食材，同时也要吃一些含钙高的食物，如牛奶、虾皮、牡蛎等，多吃蔬菜、水果以及粗粮，保证饮食的科学性和均衡性。

2、孩子的身高也取决于他的骨骺线是否闭合。如果孩子的骨骺线还没闭合，那么可以通过给孩子补充丰富的营养，保证充足的睡眠，同时还要进行适当的运动来帮助长高；相反如果孩子的骨骺线已经完全闭合的话，那么吃再多的牛肉对长高也没有什么太大的作用

中医，民间，经常提醒感冒，或者很多种病，都不能吃牛肉，容易加重病情或者病刚好时容易复发，这些有科学依据吗？那么那些回族的，老外，平时不是经常吃牛肉吗？我这几天有点小感冒，只是喉咙干，流清涕，没有咳嗽，没有发烧头疼，可以吃牛肉吗？
你好，感冒对饮食没有特别药物，以清淡饮食为主，牛肉也可以吃，如果感冒症状较重，可以吃些清热解毒药物缓解症状，同时多饮水和注意休息。