如何排解内心的痛苦压抑？
最直接的排解方式就是运动，如果身体情况可以，让自己跑起来，在大汗淋漓的时候，内心的痛苦压抑都会大大减轻。
还可以找朋友倾诉，倾诉也是一种排解方式。还有人喜欢逛街购物，吃东西等，我觉得最健康有效的还是运动，剧烈运动以后可以完全放空自己，还能锻炼身体，一举两得。
如何排解心里的压抑？
自己心里的压抑一般都是由于对方的误解，或者是在生活与事业奋斗的道路上，给自己产生的一些委屈而导致的，要想排解他，首先给自己的人生一份释放的心情，要让自己来一场说走就走的旅行，慢慢的去品味自己人生的意义，慢慢的，自己的内心就会想得开一点，不会让自己每天都是如此的委屈了。
心里一直有个心结解不开了，难受，怎么办？
- 以前有个男同事对我示好，其实我也有好感，但以为他是已婚的，所以没回应，然后有个喜欢他的女生故意骗我说她和男的暧昧了，然后我们错过了，我因为公司氛围问题就辞职了就走了，后来没有联系过……后来才知道他是离婚的
- 看你介意不介意喽！
第一次谈恋爱谈多久能发生关系？,
- 还在上职业中专，跟男朋友发生了那种关系，心里说不出的难受，其实是被他骗的，我当时也反抗了，因为进不去他就一直折磨，最后还是心软了就彻底发生了关系，走路也难受怕被别人看出来，怎么才能让他负责？他就说谈恋爱要发生关系的，跟一个最好的闺蜜说了这件事，因为我太难受了，很信任她，她也有男朋友，她说她没跟她男朋友发生关系，只有亲嘴啥的，我现在又后悔，怕她跟别人讲，怎么办？我想知道上中专年满十八周岁，谈恋爱发生关系正常吗？
- 我的天！谈恋爱就是一要发生关系，小妹妹我劝你赶紧跟这种渣男分了，真的爱你的人不会是这样的。爱你的人会尊重你的态度，不会乱来，更不会轻易的就跟你发生关系，懂吗？
知识
接触了彩票，现在输了太多太多怎么办差点毁掉人生，现在心里好难受？
- 希望你们都好。不要再碰了。
- 现在认识到危害性，还不晚，输掉的就算交了学费了。天上不会掉馅饼，只有踏踏实实，勤劳付出，才会有回报。
新买的悦刻一代电子烟 放客厅被家里小孩摔了一下 心里很难受怎么办？
- 掉了漆 抽着好像还没事 但是心里总觉得不舒服 新手机也放在客厅充电 心里总是幻想手机也被摔了 很痛苦 这是臆想症还是强迫症
- 你自己的东西没有放好，被小孩拿到了，摔了，那还是好事。如果是被小孩误用了。造成的后果可能更严重。
看了她们心里的伤疤，我很难受想帮助她们，同时又想唾骂她们的父母怎么办？
- 连孩子的生日都不记得做什么父母？在她们看来真感觉“父母”这两个字就是对他们的称号，忽略她们的感受只顾着小的，大人被忽略了心里都会难过的，何况孩子，就好像工作时自己付出的最多可是老板却给别人加工资把升职岗位留给别人，自己心里不难受吗？起码大人受到这样的伤害可以直接辞职走人，可是孩子受到家庭的伤害可以直接脱离血缘关系让别人的父母来当孩子的父母吗？我就是因为这个满脑子想的都是她们怎么受到父母伤害的怎样在家生活的。我就得花时间组织语言在我的内心戏里怼她们的父母，因为我感觉简简单单的几句话可能不能让她们的父母意识到自己的行为，所以我得花时间组织更有杀伤力的语言。但是就是因为花时间解决这些事所以有时我做事会走神，现在我都没有组织到令我解决的语言作为绝招，让我心里很是复杂。 我还记得少年说里有个十二岁的女孩，她妹妹老是欺负她，她向她爸爸说：“你能不能不要相信自己的想象相信我一次。”可她爸爸却不领情说什么孔融让梨、妹妹比你小6岁、她不懂事你也不懂事吗等等这些为难女孩，搞得好像是女孩做错事一样。不论女孩怎么表达自己的委屈爸爸都听不进去，还是坚定自己的“让着妹妹”，还想女孩不管咋样他都无所谓似的。我看的这真的很气，一点都不会倾听孩子当她陌生人都不配呢，起码就算是陌生人伤害她那也不是她最亲的人，我真的是恨不得一下有能力替她爸爸照顾女孩一段时间，让女孩感受到温暖和关爱，同时也让她爸爸好好反省自己的行为。我真搞不懂我一个陌生人都能理解她内心的想法为什么她的家人却不能，家里人难道还不如一个陌生人吗？我真是对她爸爸充满了失望。
- 想干什么就干吧，没关系打电话给他。
结婚没多久，老公把我当做性爱工具，我抑郁了，心里很难受，一直哭，怎么办？
- 动不动就干我，还那么猛，他的胳膊按住我的胳膊动弹都没法动弹
- 你们结婚前没在一起吗？
在手机上打彩票输了7万心里难受怎么办？
- 最近在手机上打彩票输了7万心里难受怎么办？
- 在手机上打彩票输了7万心里难受，这给谁也难受，就当花钱买教训，振作起来，把失去们赚回来。
心里很难受怎么办？
- 没有上班，没有上学，因为都干不好，在学校被欺负，工作也干不好，我是个傻子，别人都看不起我，每天心里都很难受，受不了了，我还有心理疾病，现在只能在家里看手机，因为没办法出门
- 越把自己闷在家里与世隔绝越傻得快。要大胆地走出去，广交删友，同窗好友，资天汽地。心情舒畅了才能上班式学习。否则，你自己将汽有出路。
他昨晚告诉我今天或明天出去 没想到他今晚就坐车去异地了 我心里难受睡不着 怎么办？
- 要不要告诉他
- 可以的，夫妻之间要及时沟通
