规律饮食的标准？
早餐一个鸡蛋一杯牛仔一到两片面包或者三到四个饺子要吃饱。午餐前半个小啊吃一点水果（半个苹果，一个香蕉）午餐多吃高蛋白肉类，米饭半碗，蔬菜多吃一点要吃好，晚餐最好不要吃主食，蔬菜杂粮吃一些要少吃。
慢性胃炎两年左右长期不吃药并且常生气饮食不规律会导致胃癌吗
- 个人情况不一样，最好调理身体。
一日三餐饮食不规律会导致肥胖吗
- 您好，饮食不规律是很容易导致肥胖的。如果想通过饮食控制体重，最好的方式是规律的进食，并且控制17:00之后的热量摄入，配合适度的运动。祝你好运，望采纳！
前一段经常喝酒饮食睡眠不规律，大便变得特别干燥导致肛裂，现在大便变得很粗还硬特别难解，而且每次都会
- 前一段经常喝酒饮食睡眠不规律，大便变得特别干燥导致肛裂，现在大便变得很粗还硬特别难解，而且酣孩丰绞莶悸奉溪斧娄每次都会出血但不多，怎么办啊
- 没事，多喝水，吃点稀饭就好了！不要有精神压力！谢谢采纳
睡眠不好，饮食不规律会导致贫血吗？贫血的原因？什么导致贫血的？
- 贫血的原因？？？
- 贫血有先天性的和后天造成的。饮食不规律，比如经常性的早上不吃饭，会导致低血糖，时间长了也会贫血，睡眠不规律，免疫力下降，对贫血也会有不好的影响
