什么算熬夜？
只要睡眠时间不到8个小时就算熬夜。人在清醒的时候，大脑都是处于持续紧张的状态的，因此需要8个小时左右的睡眠时间，让大脑处于深度休息的状态，晚上最佳的睡眠时间是在11点到早晨7点
为什么晚上睡觉睡不着会突然之间心烦气燥想打人骂人的感觉好难受.腰酸软不知道怎样躺着舒服。好像被谁
- 制了一样。莫名其妙的感觉子宫里面有那种痒痒的感觉。真的很想乱发脾气乱打乱骂。我是怎么了！法虎瘁臼诓铰搭歇但忙这两天都很烦躁。
- 很正常的，月经。多多注意心态，心态是睡眼关键，祝你健康!
为什么晚上也会睡不着？
- 因为当你不想睡的时候就睡不着。
为什么一睡不着觉身上就会痒？
- 我每次上床的时候就浑身瘙痒，痒了就睡不着，怎么回事？
- 被单要洗了 被子最好也拿出去晒晒
男生会因为什么纠结到睡不着？ 假如你有一个异地的GF。。
- 男生会因为什么纠结到睡不着？假如你有一个异地的GF。。
- 爱
为什么我现在会变成这样,吃不下睡不着,都是因为太在乎你，我爱人上晚班，所以我才这样，帮我写一篇爱
- 想她，在乎她的文章吧
- 有分没？有分的话，思路好像也就走了
我夜夜睡不着,我为什么会被同父母姐妹逼到这个境地!早晨还要4:50起床上班,在
- 她们怎么你了
两个热恋中的男女为什么会睡不着
- 彼此想对方，想的饥渴，睡不着。
为什么晚上会失眠睡不着啊 ？
- 谢谢。。。。。。。。。
- 应该是想得太多，导致神经过于兴奋，传导兴奋的信号，没有传达出困意的信息。所以，人就很难睡着了。所以，还是不要想得太多好。
