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瑞易康阳洗髓功还不熟悉怎么样？通过锻炼来练功如何？
- 瑞易康阳洗髓功还不熟悉怎么样？通过锻炼来练功如何∞
- 我知道要练功，是很受欢迎的方法，而且知名度很高，能让精力，也是很多老年人喜欢的原因，锻炼这个确实有好处。百度搜下。
如下身体素质如何？正常吗？大家都是怎么样的？,
- 一天不吃饭第二天坐车晕车下车站不起来了非常难受，站一个小时浑身发抖出冷汗。月经期站着说话不到2分钟浑身发抖，说不出话怎么用尽全力都说不出话。
- 你这样子的身体素质太差了点，你应该加强营养和身锻炼，不能一点点的问题都抗不住
知识
欧根锻炼教程可以延时吗？效果怎么样？
- 欧根锻炼教程可以延时吗？效果怎么样？怎么样健康延时？
- 使用套套有一定效果。
怎么样去锻炼专注力？
- 怎么样去锻炼自己的专注力，有什么方法技巧呢？
- 训练专注性的好办法有: 复述数字。
我高二男生，身高175，但体重才53，同都说我太瘦了，我还怎么样锻炼啊，或者说怎么变得稍微壮一点，
- 我还怎么样锻炼啊，身高175我高二男生，同都说我太瘦了，但体重才53，或者说怎么变得稍微壮一点
- 确实太瘦了啊 应该多锻炼身体
请问大神像我这种脸大的怎么样才能科学有效瘦脸？本人是胖子现在在健身房锻炼中已瘦9公斤。
- 厉害
怎么样才能坚持锻炼身体
- 我15，现在明天早晨跑10公里，下午练哑铃坚持几个月了，现在总是偷懒，但还是坚持练完了，每天晚上都担心自己一早跑步松懈不努力，坚持跑完后又怕下午练哑铃松懈，法沪瘁疚诓狡搭挟但锚但还是坚持练完了，总是怕自己松懈，怎么办
- 学会在其中享受乐趣，找到快乐，你就不会有这样的烦恼了。
怎么样才可以在家锻炼出一身好肌肉？没有锻炼器材！ 本人16岁 身高1米78
- 怎么样才可以在家锻炼出一身好肌肉？没有锻炼器材！ 本人16岁 身高1米78 体重130
- 原地蹲起，蛙跳，仰卧起坐，找个门框，做引体向上
跳绳可以瘦小腿吗 具体锻炼内容怎么样 我是男生182 不胖也不瘦的那种 就是腿有点粗 跳绳适不适
- 跳绳可以瘦小腿吗 具体锻炼内容怎么样我是男生182 不胖也不瘦的那种 就是腿有点粗跳绳适不适合我这样的? 适合的话要怎么做才能达到让小腿边细的效果
- 倒退着走路可以瘦小腿，
我的魔鬼锻炼计划怎么样
- 我今年15了，初三，体重60KG，身高164，我长大以后想去当兵，最好能当上特种兵周一，早上跑2000米，俯卧撑600次，仰卧起坐600次，打沙袋2小时周二，早上跑200米，引体向上150次，10米宽大道蛙跳100次来回，7KG哑铃举150次，拉力器100次打沙袋2小时周三同周一，周四同周二，周五练习气功：肾气归元学习格斗，周六，周日休息（注，我不是新手，健身也有一段时间了）请问有什么需要修改的地方
- 15岁。 你计划好牛逼。。。。。
