我想学唱歌怎么自学(唱歌教学零基础学唱歌)

初学唱歌入门教程零基础?

一、歌唱的姿势

歌唱的姿势是呼吸的源泉,呼吸是发声的源泉。姿势的正确与否直接关系到气息的运用、声带的运动以及腔体的共鸣。不正确的歌唱姿势,往往会带来诸多毛病,例如:端肩、锁肩、吸气提胸等不正确的歌唱姿势会造成呼吸紧、吸气浅等毛病。

歌唱时的正确姿势是:1、身体要直,切勿弯腰驼背;2、重心要稳,切勿东倒西歪;3、双肩放松;不要端肩;4、上胸放松,不要提胸吸气。在唱歌时,初学者最好对着镜子练,这样可以及时纠正不正确嗯歌唱姿势。

二、歌唱的呼吸

呼吸是歌唱发声的动力,发声方法正确与否,呼吸起了决定性作用。歌唱发声的呼吸方法有四种:锁骨呼吸法、胸式呼吸法、腹式呼吸法和胸腹式联合呼吸法。但是孤立的呼吸方法是不正确的,我们在唱歌时应该采用胸腹式联合呼吸方法,也就是在歌唱中用胸腔、横膈膜和腹肌互相配合进行呼吸和控制气息的呼吸方法。运用此种呼吸法去唱歌能够很好的做到“气沉丹田”。

胸腹式联合呼吸法的诀窍在于:吸气时我们要依赖横膈膜的下降和肋骨的运动引起胸廊的扩张,将气息吸入肺部;呼气时,我们要依赖横膈膜的上升和腹腔的压力将气息均匀呼出,呼出的气息要能保证声带获得适度均匀的空气压力。胸腹式联合呼吸法应该注意以下几个方面:

1、在吸气时用口鼻垂直向下吸气,将气吸到肺的最底部,感觉就像气息在腰间。胸部和双肩放松,切勿抬起。此时把两只手撑在腰间,会感觉到腰间有明显的扩张,这就是横膈膜已经撑起了,只有吸到了这个状态,才代表气息吸下去了,这就是所谓的“气沉丹田”。

2、横膈膜在呼气时仍要保持吸气时的撑起状态,不能一下子放松,只能说逐步放松,要努力控制气息徐徐吐出,做到有控制的呼气。

3、吸气与呼气是对立统一的关系,正如男高音歌唱家沈湘教授所说:“歌唱就是呼的肌肉和吸的肌肉的对抗的平衡,呼吸就是吸与呼的对抗产生的压力。”

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