龙虾粥的营养价值？
龙虾粥，是一道以龙虾为主要食材、配以米粉和各种配料制成的美食。它不仅味道美味，而且还具有营养价值。龙虾富含蛋白质、维生素B12、铜、钾等营养元素，有助于增强免疫力、促进血液循环、维护神经系统正常运作。米粉易于消化吸收，还含有少量的蛋白质和碳水化合物。同时，加入蔬菜等配料，不仅让口感更加清爽，而且还增加了膳食纤维和多种维生素、矿物质的摄入。
虾仁粥和白水虾那个有营养些
- 虾仁粥更有营养
营养美味鲜虾粥怎么做
- 用料 鲜虾 适量 葱 少许 生姜 两片 香菇 4个 胡萝卜 适量 芹菜 少许 盐 少许 料酒 少许 辅食油 少许 米饭 一把 营养美味鲜虾粥的做法 鲜虾买回来冷冻30分钟，方便去壳去头，留用…去壳 抽筋后料酒少许腌一会去腥米饭放置电饭锅内选择煮粥选项锅内加少许油 放入虾头熬制虾油配菜切小丁 生姜我没切丁 便于捞出粥煮好后盛出来放在小锅内 加入所有配菜，少许盐 辅食油，差不多快好的时候 加入虾。不喜欢料酒的 可以讥埂罐忌忒涣闺惟酣隶冲一下 煮至浓稠即可
排骨虾炖粥给孩子吃有营养?
- 不一定
营养鳝鱼鲜虾粥怎么做
- 营养鳝鱼鲜虾粥的做法 大米加糯米适量淘洗干净，装入大砂锅，掺入米量（体积）13～18倍的清水（也就是一碗米掺13～18碗水），开火，大火烧开，转中小火慢熬，约需耗时30分钟，期间需不时搅拌，避免粘锅；熬粥时：鲜虾去头去壳取仁儿去虾线洗净，用白糖少许加胡椒粉拌匀腌制一会儿；虾头去虾脑虾枪洗净；鳝鱼洗净用开水烫一下洗去表面白膜，切成小块备用；姜切丝，香葱切花；热油下姜丝爆香，倒入鳝鱼段翻炒，烹适量料酒，调盐，炒熟盛出备用；炒锅洗净烧干，热油，放入虾头，炸至虾头金丝酥脆、虾油金黄时关火；熬到米粒儿开花，米汤开始浓稠时，加入姜丝，略煮；加入鳝鱼和虾仁，煮至虾仁变红；放入炸过的虾头，淋入虾油（多少随意），调盐味；关火，盛碗，撒葱花即可。
鲜虾龙须菜粥 有哪些营养功效
- 俗称的龙须菜有两种 1是为江蓠科植物江蓠的藻体。龙须菜富含海藻多醣、碘、钙、铁等多种人体必须的常、微量原素和维他命 A 、 B1、 C等。藻体外层的粘质主要成分是 Fucoidan ，能有效清除胃粘膜表面的细菌、 1—157 大肠肝菌。日本研究证明，有清肺通便、养颜瘦身，降血压血脂和调作身体机能等功长叮拜顾之该瓣双抱晶效。传统食用海发菜是日本国冲绳岛人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效。经常食用可平衡体内环境，保证排泄畅通，是女人减肥美容和中老年人习惯性便秘最理想的纯天然海洋保健食品。具有清热、排毒、化痰、润便等功效。经常食用海发菜，可以把人体内的有毒 有机质转化为无毒物质，起到净化血液的作用，具有预防癌症的功能。龙须菜经济价值：既是食品工业提炼琼胶的上等原料，又可以作为鲍养殖的优质饲料和人类的绿色保健食品。琼脂具有凝固性、稳定性，可用作增稠剂，凝固剂，悬浮剂，乳化剂、稳定剂、保鲜剂、粘合剂、和生物培养基。琼脂广泛用于制造粒粒饮料、米酒饮料、果汁饮料、水晶软糖、羊羹、午餐肉、火腿肠、果冻布丁、冰淇淋、裱花蛋糕、八宝粥、凉拌菜等等。琼脂在日化工业中用于牙膏、洗发露、洗面乳、化妆品、固体清香剂等。在医学科研中也具有广泛的用途。 再有植物芦笋也称龙须菜。
