健身者一天吃四五个鸡蛋包括蛋黄对身体有害吗？
尽量少吃，一天2-3个是适合的。蛋清蛋白质含量高，蛋黄，胆固醇含量高。一天吃四五个鸡蛋，超过人体代谢所需要量，长期吃下去，会导致胆囊疾病，高脂血症等，非常不利于身体的健康。
早上去健身房前食一些麦片，麦面包，鸡蛋，和喝全脂牛奶好吗？健身后应该食些什么来补充一下营养好？
- 谢谢啦~
- 我认为健身前只喝牛奶，健身后才吃
小孩补充营养一天吃几个鸡蛋
- 鸡蛋吃的多了不一定好，专家建议一周吃俩个已经够了，小孩应该适量增加点就行了。
每天一个鸡蛋就可以补充营养了吗？两个会过盛？
- 蛋白是蛋白质，蛋黄是卵磷脂，要减肥别吃蛋黄
我家小博美六个月了，已经四五天不吃东西了只喝水，怎么办？前几天它骨折了，想给它补充营养喂它鸡蛋和…
- 我家小博美六个月了，已经四五天不吃东西了只喝水，怎么办？前几天它骨折了，想给它补充营养喂它鸡蛋和排骨肉和饭，它以前从来不吃肉的，前两顿还好第三顿吃完他就把吃进去的都吐出来了，又拉稀了就一次，然后就不吃东西了很蔫巴就是趴在那里睡觉，还以为吃坏了饿一天就好了，后来情况一直这样，第三天去医院打消炎针和助消化的回来又拉稀了，还是没好，现在已经四五天不吃东西我怕它会饿死啊，怎么办？它现在浑身无力没精神，没有浓浓的眼屎体温正常，只喝水什么也不吃，快救救我的球球吧！
- 应该是是生病了吧
