肠胃不好怎么调理?
- 一吃烧烤之类的东西 就拉肚子.
- 您好，我从饮食、合理作息、保持良好心态三个方面来说说调理。1.饮食方面，清淡就可以的，避免辛辣、刺激，同时也要做到规律多样，定时定量，每天固定饭点吃饭，不要饥一顿饱一顿；每餐不要吃得太饱，7-8分饱最好；细嚼慢咽，减少胃肠负担；不吃刺激性食物和调味品，如辣椒、花椒、孜然、咖喱、芥末；不喝酒、含酒的饮料、碳酸饮料；少喝咖啡和浓茶，少吃花迹羔克薏久割勋公魔烟熏、腌制食物；像芹菜、韭菜这类食物，含粗纤维较多，也要少吃，同时一些产酸产气的食物，如红薯、生蒜、生萝卜也要少吃一些。2.合理作息，每天11点前休息，规律运动，不熬夜，注意保暖。3.保持心情愉悦，不要有压力和精神紧张等情况出现。
急性肠胃炎怎么调理
- 服用氟哌酸等消除炎症后，要服用四联活菌片调整肠道菌群
小孩肠胃消化功能非常差怎么调理？
- 宝宝现在已经一岁又三个多月了，从出生到现在肠胃消化一直都不好，很多东西都不能吃，地瓜，水果，冷开水，等等，连很碎的菜叶吃进去都拉出来没有消化，要嘛拉酸味，消化不良，要嘛拉两三次，药吃好了总是反复，吃过我婴儿健脾散没什么大作用，有依赖性没吃就不行，吃过韩国妈咪爱益生菌一个月好过没吃又犯了，胃蛋白酶等助消化的吃过没什么作用？我该怎么办真的好烦问题补充：
宝宝口水很多天天流，不是长牙齿的原因，下巴发红都掉皮化融了！
- 这种情况可以试试补充益生菌儿童型的冲剂调理下肠胃
听朋友介绍说益常乐口服液调理便秘挺好的，我肠胃不好很多年，老是便秘，应该怎么用啊？
急性肠胃炎怎么回事啊？怎么调理？
- 上个月急性肠胃炎刚消停下午又去作死了我就觉得我的胃好奇怪
- 这可大可小啊，要感觉去医院检查治疗了啊。不要拖了，
肠胃不好怎么调理
- 谁知道吃什么食物调理吗？谢谢
- 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。 你这种情况可能 是便秘！ 一、什么是便秘？ 便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便于结，导致48小时以上不排便；或主观感觉排便困难或有解不净的感觉的症状。便秘常影响食欲及肠道营养物质的吸收，使体内有毒物质在肠道的停留时间延长，而被大量吸收，引起毒性反应；严重者可导致急性心肌梗塞、脑血管意外而危及生命。主要表现为腹胀、食欲减退、恶心、口苦、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛、部分人有贫血、营养不良。二、便秘的种类：1、无张力便秘：(弛缓性便秘或无紧张性便秘)因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力，致使推动粪便的蠕动缓慢，使粪便通过大肠时花费了过多的时间，以致水分被吸收掉而大便变硬、变粗，造成排便困难。此型多见于年老体弱、多次妊娠、营养不良、肥胖以及运动过少者；此外，还见于无定时排便习惯者。食物质地过细、纤维索过少及饮食中缺乏糖类、脂肪、水分、B族维生素等也可引起。2、痉挛性便秘：因肠道神经末梢刺激过度，使大肠以及结肠的肠壁肌肉过度紧张或痉挛收缩，引起大便成为小粒状或像铅笔那样的细条状(粪便通过痉挛部位时，有疼痛感觉)，这种便秘一段时间之后会出现腹泻，可发生便秘……余下全文
饮食稍微不注意就肚子疼拉肚子，是肠胃不好吗？该怎么调理呢
- 是胃肠炎症状了，注意饮食清淡，少吃多餐，可以口服肠炎宁，黄连素，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗
我的肠胃非常弱怎么调理恢复啊？
- 我的肠胃非常弱怎么调理恢复啊？同样的食物 只要有稍稍一点不干净或者其长穿拜费之渡瓣杀抱辑他因素 别人吃了没事 我吃了就拉肚子 怎么办啊？
- 冷辣酸的不要吃，多吃面食，养胃！
浦乳期妈妈肠胃热宝宝也拉肚子怎么调理
听说长痘是因为肠胃不好，怎么调理好呢
- 长痘的原因是多方面的，不仅仅是肠胃不好，也有可能是内分泌问题，上火了。
