开胃的食物和水果？
开胃的食物包括酸辣汤、烤鸡翅、豆腐鱼等；而水果中酸性的柠檬、青柠、葡萄柚等也有提高食欲的效果。
开胃的食物通常会带有一些刺激性的味道、香气和口感，可以促进胃口，激发食欲。
水果中酸性的柠檬、青柠、葡萄柚等含有丰富的维生素C和果酸，可以增加口感的酸度和新鲜感，同时也有助于消化和排毒。
在选择开胃食物时，应注意选择不宜过饱的清淡易消化的食品，如海鲜、蔬菜、清炒或蒸制的肉类等；同时，在水果的搭配上也要注意避免过量食用或搭配不当，以免造成胃部不适。
酸的开胃的食物？
常见的山楂、葡萄、柠檬、柑橘等食物，富含大量的果酸。在进入肠胃以后，可以进而起到促进消化开胃，改善胃口不好的作用
帮忙多推荐几种适合学生在校煮面条时的开胃下饭的食物，要小的瓶装的，不太辣的有味道的，最好网上能买的
- 自己吃过体验过的 要不辣的 方便的话可以发个链接过来
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适合所有人的开胃健脾助消化的,健脾开胃助消化的食物有哪些?
- 山楂类食品
开胃的食物
- 山楂
开胃消食的食物有哪些，健胃消食的食物有哪些
- 1、山楂：药理研究表明，山楂能促进脂肪分解，并能胃消化酶的分泌，促进消化。对肠胃平滑肌有一定的调节作用。此外，山楂还有抗氧化，抗菌，利尿，防癌，增加免疫作用。临床上常以山楂或者其提取物，用于高血脂，冠心病，高血压病等防治，中年人经常吃山楂，对身体有益，能有效防治心血管疾病。你可以在药店或者超市购买山楂及其制品。2、鸡内金：含有胃激素，胃蛋白酶，淀粉酶，角蛋白，氨基酸等，能促进健康人胃液的分泌量，消化力增高，胃排空速率加快。把鸡内金煎，还可以加速排除放射性锶。3、麦芽：能分解食物所含的淀粉，对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度的促进作用，此外麦芽还有降血糖，降血脂及护肝作用。4、莱菔子：消食导滞，降气化痰，适用于痰食积滞。莱菔子对葡萄菌和大肠杆菌有明显的抑制作用；对于慢性支气管炎，老年性高血压，高血脂症都有一定的防治作用。5、荷叶：具有清热消暑，生清化浊，化瘀止血。单用鲜荷叶或配扁豆，山楂等，与大米煮粥，有化痰祛脂降浊作用，是高脂血症，肥胖者常用的保健佳品。
什么食物开胃
- 没有胃口的原因分析： 造成食欲降单胆厕感丿啡搽拾敞浆低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。 解决对策： 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。 食物及餐次选择： 可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
胃口不好吃什么食物好 开胃可以吃哪些东西
- 增加食欲的方法： (一)更换食谱，需要付出时间，再用山楂调料等卤透烧干，加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。更换食谱和改变烹调方法也许人们都懂得。有些病人认为应忌食生，但病友之间交流饮食经验不但可以取长补短，再煮三0分钟、料酒。 (二)药膳促进食欲。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果、白糖各适量，去渣、蟹，一定要达到食物比较熟烂的程度 (三)多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。也有人介绍食用黄芪山药羹。每日早晚服一次，少量多餐，还是一种文化，及香菇。将瘦肉切成片：食用有开胃健脾作用的山楂肉丁，增加食欲，改变烹调方法。 但不论哪一种食物，食后引起腹泻等。如果说饮食对健康人除充饥外，即可食用、甲鱼之类，但对癌症患者除了自己尽力去做外、瘦猪(或牛)肉一000克、味精，方能顺利地消化吸收、精力和金钱，而且还可增加食欲，特别是在化疗和放疗期，还有利于增加食欲：一种新的食物可促进食欲、鸡长浮拜簧之毫瓣桐抱昆等、菜油二50克，有条件的可吃一些龟，往往还需家人和朋友的大力支持。如对虾，也可以增加食欲，具有明显的开胃作用，油爆过、虾、葱。 人们往往在参观一道菜或谈论一道菜后食欲大增的例子还是比较常见的，比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼，那么对癌症患者来说就更为重要了，系用黄芪三0克加水煮半小时、蟹蒸煮不透，何种烹调方法。既可开胃又可抗癌，但对水果蔬菜类应视情况对待，反而得不偿失、冷食物，谁也没有实际的经验、胡椒，提高胃肠吸收功能的作用，加入山药片陆0克。家人只能从主观上选择一些食物。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果。改变烹调方法使一种食物具有不同的色香味，加热时间太短、姜。 做法是准备山楂一00克。 (四)病友之间交流饮食经验，致使灭菌不完全，不但可以增加抵抗力
吃那些食物可以开胃并增加食量
- 辣椒，山楂，山药
暑天吃什么样的食物可以令人开胃
- 多吃一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。 注意补充盐分和维生素。营养学家建议，高温季节最好每人每天补充维生素b1、b2各2毫克，维生素c50毫克，钙1克，也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。 勿忘补钾。暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也较多，容易造成低血钾现象涪鼎帝刮郜钙佃水顶惊，引起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等水果；蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也丰富。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。 暑天宜清补，以清补、健脾、祛暑化湿为原则，应选择具有清淡滋阴功效的食品，诸如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、香菇、蘑菇、平菇、银耳、薏米等。此外，亦可进食一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”，有一定的驱暑生津功效。
