孕妇吃什么补铁药最好?
孕妇经常服用含铁的药物,如硫酸亚铁和右旋糖酐,这些药物在医院和药房出售。到妊娠中期,孕妇血容量迅速增加,红细胞增加相对缓慢,孕妇贫血发生率较高。婴儿期前6个月的铁储备也是来自母亲的铁储备。因此,建议孕妇从孕期中期开始增加铁的摄入。在门诊产科检查时,医生会给血常规检查血红蛋白,如贫血不严重或不贫血,建议补充食物,只要是富含铁的食物即可。
怀孕缺铁吃什么水果好?
怀孕出现缺铁的情况,容易引起缺铁性的贫血,这个阶段除了多吃肉类等富含铁的食物以外,也需要多吃水果,因为水果中大多富含维生素c,可以有助于促进体内铁的吸收,有助于预防缺铁性的贫血,一般富含维生素c多的水果,主要是苹果,西梅,草莓,樱桃,蓝莓等。
孕妇补铁吃什么药?
- 孕妇补铁吃什么药?可不可以自己去买?
- 可以自己买,不要买写着孕妇慎用的药就行
孕妇补铁吃什么牌子铁剂?
- 孕妇补铁吃什么牌子铁剂好?以前都没有补铁过,所以不懂这方面的知识。
- 我吃的是补血宁片,医生开的。
孕妇补铁吃什么补铁才安全?
- 孕妇补铁吃什么补铁才安全?
- 吃含铁的水果
孕妇补铁补血吃什么
- 孕妇补铁补血吃什么
- 鸭血和猪肝最好。
孕妇缺铁吃什么补铁
- 晚期有点缺铁,孕妇缺铁吃什么补铁
- 孕妇补铁食物1在妊娠前半期对铁的需求增长不多。从孕20周开始,由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多,每日需铁量增至5~10毫克。因此,妊娠13周待早期妊娠反应消失,饮食恢复正常后,就应多含铁丰富的食物,如猪肝,每100克含铁25毫克,吸收率也高,最好每周能吃2~3次,每次100~150克。另外,可经常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。多吃些新鲜蔬菜,饭后吃些水果,能增加维生素C,提高食物中铁的吸收率。用铁锅炒菜,也是增加菜肴中铁含量的好方法。但不要在饭后喝茶,因为茶叶中的鞣酸可妨碍铁的吸收,更不要喝浓茶。2在饮食中补充铁的同时,应注意补充蛋白质。因为血红蛋白的生成不仅需要铁,也需要蛋白质,只有补充足量的蛋白质才能提高补铁的效果。已出现贫血的孕妇除调整饮食外,还应服铁剂治疗。一般以口服酸亚铁为主,剂量要遵照医嘱。严重者还应多次少量输血,将血红蛋白纠正到9克100毫升以上。END孕妇缺铁分析1日常食物中的铁有两种存在形式,一种是血红素型的铁,即"二价"铁,这是最被人体消化道认可的铁吸收形式,利用率较高。蔬菜、水果、蛋黄、红枣等食物里所含的铁是非血红素铁,以"三价"铁离子的形式存在,在人体消化吸收前,必须先转化成"二价铁"离子,否则,吸收极其困难。孕妇怎么补铁?蔬菜、水果等含"三价铁"的食物,在一定条件下,可以还原成"二价铁",变成易于人体吸收的形式。这个"条件"就是维生素C,但并不是说随随便便吃点富含维生素C的食物,就能促进铁吸收了。 2维生素C也分为还原型和氧化型,只有还原型维C,才能很好提高铁的吸收利用率。孕妇怎么补铁?还原型维C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中,但它非常娇嫩,常温下食物每存放24小时,其含量就衰减一半,被氧化成了氧化型维C,促进铁吸收的作用会大打折扣,而平常所吃的维生素C药品,就更差了。所以说,蔬菜水果随买随吃,尤其新鲜带酸味儿的水果,如猕猴桃,其还原型维C含量排第一。