我们该怎么的走路姿势才正确？
1.抬头 、背部挺直放松. 走路时下巴突起 、抬高头，这样可以集中注意力，长期低头走路容易得颈椎病的，然后会出现头晕，手麻，眼睛发雾等头部供血不足或者神经压迫症状，而且容易使人驼背 。走路时两肩自然向后拉，使肺部可以吸入更多空气！要抬头挺胸走路，这会让人走起路来看着很自信，整个人都精力旺盛点，给人一种信彩飞扬的感觉 。不要总是垮着背走，这样既不健康以后有容易驼背 。
2.膝盖伸直走路时上身要前倾，后腿蹬，大腿带动小腿，前腿膝盖要伸直 。走路时重心在后脚大母脚趾趾根附近区域，而不是趾根！
3.脚尖迈向正前方走路时脚尽量直式迈步，脚尖指向正前方，不迈内八字步或者外八字步！如果纠正不了，小伙伴们可以按着道路的直线或者砖块的接线走，长期练习以后就会习惯直走了 。
4.自然摆臂走路时双臂自然下垂，甩手一定要带动手臂，掌心自然向下，指尖指向前方，手指尽量向上翘！
5.要跑步时做好运动前的准备要准备去跑步或者剧烈运动时，在原地拉伸一些关节 、肌肉，或者原地小跑，活动下筋骨 ，增加关节灵活度！
6.以上五点就是我们走路的正确姿势了，按着上面的五点走路，长时间练习就会形成习惯，正确地走路姿势，才会让我们更加健康 ！！！
正确走路护鞋姿势
- 正确走路护鞋姿势
- 正常走就可以，鞋子不要拖拉地
如何才能矫正宝宝走路姿势正确
- 如何才能矫正宝宝走路姿势正确
- 您好，首先要避免让孩子过早学习走路；让宝宝穿合适的鞋担紶曹咳丨纠查穴肠膜，摆正走路时的步伐，引导宝宝踏着节拍迈步；平时注意预防佝偻病，多晒太阳，合理补充维生素D和钙剂。如果宝宝走路姿势异常，需要就诊检查。
正确的走路姿势，应该是怎么样的呢
- 正确的走路姿势，应该是怎么样的呢
- 抬头挺胸，双臂自然摆动！
所谓正确的走路姿势脚尖应该正向前还是稍微向外一点？
- 所谓正确的走路姿势脚尖应该正向前还是稍微向外一点？
- 稍微向外，留意一下军步，往外符合人体工学，美观且舒适。
正确的走路姿势，应该是怎么样的呢
- 正确的走路姿势，应该是怎么样的呢
- 抬头挺胸，双臂自然摆动！
