夏天喝什么汤比较好?
夏天喝了之后比较好的第一款汤就是绿豆汤,因为绿豆有着很好的清热解毒、清利头目的功效,对于炎炎夏天适当的喝绿豆汤,都有着很好的清热解暑的好处。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
第二款汤就是冬瓜汤,因为冬瓜有着很好的清利小便、生津止渴的作用,因此夏天如果适当的喝冬瓜糖,都能够起到很好的通利小便,带走热量的好处。
第三款汤就是荷叶汤,因为荷叶能够清凉解暑、生津止渴,在夏天适当的喝都有着很好的解除火热暑湿的好处。
夏季喝什么汤好,推荐三款祛火炖汤?
广东地区高温多雨,相比于其他地方,夏季更容易上火,不妨用苦瓜等解热毒、去肝火的食物搭配药材,炖汤食用。在这里珍味汤馆为您推荐三款消暑下火的滋补炖汤:
1.蝎子功夫汤用料:蝎子、虫草花、瘦肉、枸杞子做法:蝎子、虫草花一并放入紫砂壶中,山泉水炖制5小时以上。
功效:此汤汤鲜味美,还可祛风解毒、清热降燥,更有养肝抗病毒的效果。
2.凉瓜龙骨炖元贝用料:鲜苦瓜、猪脊骨、干贝做法:鲜苦瓜去核洗净,切块;猪脊骨切小块,共放炖盅内,加适量清水隔水慢炖。
功效:苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪脊骨能滋阴润燥。合用既能清暑降热、明目解毒,更能补脑强身。
3.虫草花炖鹌鹑用料:虫草花、鹌鹑、枸杞子;
做法:鹌鹑、虫草花清洗干净,一齐放入炖盅,适量清水,煲两小时即可。
功效:鹌鹑肉素以味美见称;夏季枸杞子、虫草花更有止渴、清热祛暑的功效,此款炖汤可补虚养颜、清热止渴、润肤抗衰老。—返回上页–
夏天喝了牛肉汤再喝什么花茶解燥热
- 夏天喝了牛肉汤再喝什么花茶解燥热
- 菊花茶
脑力劳动者夏天喝什么汤
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- 绿豆汤。。。
夏天喝红枣,姜,人参汤好吗?
- 夏天喝红枣,姜,人参汤好吗?
- 夏天太补容易上火。你想好好补应该选在秋天
夏天鸡汤半夜烧好放在空调房间第二天早上喝会坏吗?
- 夏天鸡汤半夜烧好放在空调房间第二天早上喝会坏吗?
- 不会坏的。
夏天-当天晚上十一点煲的鸡汤,请问第二天早上七点还能喝吗?家里冰箱也有。
- 夏天-当天晚上十一点煲的鸡汤,请问第二天早上七点还能喝吗?家里冰箱也有。
- 当然可以了,放到冰箱里怕啥?就只是几个小时而已…
小孩子夏天踢足球淋雨后,需要喝姜汤吗?
- 小孩子夏天踢足球淋雨后,需要喝姜汤吗?
- 姜汤驱寒的,淋雨的可以喝,免得感冒!
十岁男孩夏天喝什么汤好
- 十岁男孩夏天喝什么汤好
- 夏天气温高,儿童喝汤消暑有效又营养,但是儿童年纪小,太寒太凉的汤对儿童身体不好,而且容易引发感冒等。那么,夏天儿童喝什么汤好呢? 一、绿豆百合汤 原料:绿豆300克、鲜百合100克、葱花5克、精盐2克、味精1克。 制法: 将绿豆拣去杂质,姬氦灌教弑寄鬼犀邯篓洗净。鲜百合掰开鳞瓣,弃去外面老瓣,洗净。锅置旺火上,加清水煮沸,加绿豆、百合再煮沸,撇去浮沫,改用小火,待绿豆至开花,百合瓣破烂时,起锅加入味精、精盐、葱花即可食。 功效:绿豆性寒,味甘,入脾、胃经,能清热解毒,消暑利湿止渴;鲜百合性微寒,味甘淡,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神作用。与葱花等合用,具有清暑泄热,益气生津之功。 二、丝瓜汤 夏天用丝瓜烧汤吃,不仅味道鲜美,又不油腻,而且还具有清火、解毒、化痰、止喘、通便、消水肿等功效。 做法:取丝瓜两条去皮,尽量保留绿色内皮,切开除去瓜心,将丝瓜切成块状,用清水烧煮三分钟捞出。然后,在炒锅内倒两调匙精制油,等油热后将煮熟的丝瓜倒进锅内略炒,再放入少量酒、盐、味精,如有鸡汤或肉汤,则再放入一些,烧煮五分钟后,即可上桌食用。 另外,丝瓜嫩叶也可以烧汤吃。丝瓜叶汤不仅同样具有清热解毒作用,而且对夏天易患皮肤病和去疔疮的人,还具有很好的食疗作用。 三、海带绿豆煲老鸽 材料:老鸽子一只、绿豆半碗、海带适量、陈皮一片、姜片、盐各适量。 做法: 1、绿豆提前泡2小时,干海带泡发,洗干净泥沙; 2、鸽子去皮斩件,洗干净凉水; 3、在锅里加入适量的烧开,加入鸽子、绿豆、海带、姜片、陈皮,翻滚后关慢火煲3小时,加盐调味就可以了。 功效:海带绿豆煲老鸽这道汤有清热解毒的功效,中医生说对痱子有一定的治疗效果,最适合小孩子在夏天喝。炎热的夏天,让宝宝多喝这道汤,让痱子远离宝宝。
夏天喝姜豆汤的好处
- 夏天喝姜豆汤的好处
- 对身体有好处,主要是排毒观的作用更多的答案
夏天喝什么汤能清肺热
- 夏天喝什么汤能清肺热
- 夏季天气干燥,容易伤肺,这样会导致许多肺部疾病的发生,所以在冬季我们要对肺部进行保养。我们可以通过食物来来调理肺脏,今天小编就带你了解一下5个食物,看看它是如何助你清肺养肺的 吃什么润肺 以食润燥是从饮食上调理肺脏的原则,生津润肺、养阴清燥的食品最适合在冬季食用 1、银耳 可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症 2、萝卜 生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果肠敞斑缎职等办劝暴滑更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用 3、柿子 鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效,适合冬季食用 4、百合 熟食或煎汤,对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种秋燥病症有一定效果 5、荸荠 可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等 此外,凉爽的气候使人胃口大开,进食一定要注意不可太随意,应以润燥为前提 像鸭肉、海参等食品为此时席上佳品,鸡肉、牛肉、鸽肉等较为平和之品也可适当食用。但对于羊肉、狗肉等温热食物,除非阳虚体质者,应尽量少吃
夏天常喝江米汤好吗
- 夏天常喝江米汤好吗
- 可以的,最好是绿豆粥,解暑。