制作米糊教程?
1、先要准备好做米糊所需要的食材,花生米是主要的食材,所以要挑选饱满有光泽度的花生米,挑选出来之后要先用清水洗干净,接着还要在清水里面浸泡,差不多要泡四个小时左右。
2、黄豆也是一样,不是那种新鲜的青黄豆,而是那种干的黄豆,挑选出来饱满的干黄豆,然后还是一样洗净后用清水泡四个小时左右。
3、这个米糊所需要的是糯米,因为糯米做出来的米糊更香,黏性也会更好。但是提前将糯米淘洗干净,接着是用清水浸泡半个小时左右。
4、红枣一样是要清洗干净,然后放在清水里面泡上半个小时左右,泡好的红枣倒出来,然后将红枣里面的枣核去掉,剩下的枣肉要留着。
5、家里需要准备一个料理机,然后将泡好的黄豆和花生米倒进去,再将去核之后的红枣和糯米放进去,最后是加入一些白芝麻。
6、根据个人的喜好添加纯净水,要是喜欢喝稀一点的米糊就多放一些纯净水,要是喜欢粘稠一点的米糊就多放一点水,但是一定不要超过水位线。
7、最后就是将料理机的盖子盖好,开启五谷杂粮模式,要是没有料理机就用豆浆机,很多豆浆机上面也有这个功能,有的还有自动加热的功能。打好之后可以过滤一遍,这样米糊喝起来的口感会更加细腻。这样的米糊就做好了,不仅很有营养也很好喝。
【烹饪贴士】
1、黄豆和花生米都是需要提前用清水来浸泡,然后会更好打成米糊,关键这样打出来的米糊糊口感会更加的细腻。
2、这样的米糊里面食材也不是固定的,还可以添加其他的食材,这样做出来的口感也会不一样。
莲子怎么配做米糊
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- 兑冷水、米、莲子。加温
鸡血米糊怎么做?六个月的宝宝能吃吗?
- 鸡血米糊怎么做?六个月的宝宝能吃吗?
- : 你好;六个月宝宝可以吃鸡肝,但最好不要吃鸡血。 指导意见: 一定发订篡寡诂干磋吮单经要吃新鲜的鸡肝,吃法可以把鸡肝煮熟切碎,放入主食里就可以了。
宝宝吃的米糊怎么做
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- 大米磨打成粉,取适量加冷水搅拌成水状,开火中度煮,滚开后以起小泡泡为宜,然后熄火盖盖子焖一下,这样才能熟透。当然也要以先煮一些苹果或梨水来开米粉,再煮熟的。我个人觉得买现成的米糊好,因为里面有各种的微量元素,比自制的米糊营养全面得多了,就算宝宝不吃奶粉吃那些米糊,其营养成份也差不多的。
红豆南瓜米糊怎么做好吃
- 红豆南瓜米糊怎么做好吃
- 主料自制蜜红豆适量 大米1杯 薏米适量 南瓜1小块 辅料奶粉适量 蜂蜜适量 清水1300毫升 红豆南瓜米糊的做法步骤1. 南瓜1块。2. 大米与薏米混合,清洗干净,浸泡过夜。3. 南瓜去皮切小丁、大米、薏米沥干水分,自制蜜红豆适量。4. 所有材料放入豆浆机,加清水至最高水位线,加适量奶粉,启动米糊功能键。担揣曹废丨肚查莎肠极5. 听到滴滴声程序结束,盛出米糊,晾至温热,加适量蜂蜜调味即成。6. 成品图。小贴士1、材料用量不能过多,使用豆浆机自带的量杯量取材料,以免烧焦。 2、米糊晾至温热加入蜂蜜,以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。 3、夏季气温高,浸泡材料最好放置冰箱冷藏。
番茄米糊蛋的做法,番茄米糊蛋怎么做好吃,番茄
- 番茄米糊蛋的做法,番茄米糊蛋怎么做好吃,番茄
- 番茄米糊蛋的做法1.鸡蛋打入碗中2.番茄泡入开水中,撕掉皮3.蛋中加入少许盐,打匀4.将米糊倒入蛋液中,打匀5袱担递杆郛访店诗锭涧.番茄撕掉皮后,切小块6.油热后,放入番茄翻炒,加少许盐调味。7.淋上蛋液8.盖上锅盖9.蛋液凝固后,即可出锅。
黑米糊的家常做法大全怎么做好吃视频
- 黑米糊的家常做法大全怎么做好吃视频
- 食材黑米100克核桃50克红枣50克芝麻50克水1500克糖50克制作时间:30分钟-1小时用餐人数:步骤1黑米2核桃3芝麻4去核红枣5把全部的材料放入豆桨机里按米糊键6三十分钟后一碗营养美味的米糊出来了
方瓜玉米糊怎么做
- 方瓜玉米糊怎么做
- 材料用量方瓜一块玉米粉半勺做法1. 将氦订份寡莓干逢吮抚经方瓜去皮,切成薄块备用。2. 锅内加适量清水,加入切好的方瓜一起煮。3. 煮制方瓜过程中可以将玉米糊调好。玉米面与水要是0.5:1的比例。要用冷水哦~不然会有面疙瘩。4. 方瓜熟后用筷子试一下,筷子轻松穿过就是可以了。5. 将调好的玉米糊倒入,边倒边轻轻搅动。6. 只需要再煮制5-7分钟,就可以与家人享用美味啦。
玉米糊怎么样做法好吃
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- 如何做玉米糊好吃玉米糊是中老年人的最爱,也是家庭中常吃的汤粥,做法也十分简单,不仿大家试试。工具原料玉米面 (100克)方法步骤57分步阅读锅里加入1500克水烧开。27取一勺玉米面放在碗中。37加入少许水泡一下。47用勺子搅一下成糊状就成。57把玉米糊冲入烧开的锅中。迅速搅一下,防止糊底。67再烧开。77用勺子再搅一下,加上锅盖,关了火闷一会就好了。吃的时候要打开盖子冷一会,不要太炀就好了。注意事项农村有句谚语虎常港端蕃得歌全攻户,急性子喝不了热稀饭哟。
双米糊的做法,双米糊怎么做好吃,双米糊的家常
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- 双米米糊的做法步骤11.准备好食材双米米糊的做法步骤22.大米、紫米淘洗干净双米米糊的做法步骤33.将紫米倒入豆浆机双米米糊的做法步骤44.倒入大米双米米糊的做法步骤55.添适量清水双米米糊的做法步骤66.加冰糖双米米糊的做法步骤77.按米糊键双米米糊的做法步骤88.做好了双米米糊的做讥厂罐断忒登闺券酣猾法步骤99.可以喝喽
杂粮米糊家常做法,正宗杂粮米糊怎么做
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- 主料黄小米30g糙米30g山药半根 辅料枸杞20粒清水氦亥份酵莓寂逢檄抚漏适量步骤杂粮米糊的做法步骤11.准备好所需食材杂粮米糊的做法步骤22.黄小米、糙米、山药、枸杞装碗中清洗过水杂粮米糊的做法步骤33.所有食材放入豆浆机桶中,加入适量的水杂粮米糊的做法步骤44.豆浆机接通电源,选择“米糊”功能,按启动杂粮米糊的做法步骤55.20分钟后米糊制作完成杂粮米糊的做法步骤6成品