拌木耳的做法简单又好吃？
用料
木耳黄瓜，蒜末，葱丝，黄瓜丝，黑芝麻，辣椒油，生抽，醋，糖，盐
做法
1/5 用温水泡发木耳
2/5 将泡好的木耳撕成小朵备用
3/5 用沸水将撕好的木耳过水，抄好的木耳用凉水过一下，保持口感
4/5 加入黄瓜丝，蒜末，葱丝，盐，醋，生抽，糖，黑芝麻，辣椒油拌匀即可
5/5 将剩下的黄瓜切片，摆在盘边上，把拌好的木耳码在盘中央就OK了
凉拌糖醋木耳怎么做好吃，凉拌糖醋木耳的家
- 凉拌糖醋木耳怎么做好吃，凉拌糖醋木耳的家
- 主料木耳10克黄瓜1根辅料油4茶匙盐14茶匙味极鲜酱油3茶匙醋2茶匙大蒜1头白糖1茶匙步骤凉拌糖醋木耳的做法步骤11.木耳用温水泡发撕成小朵，焯水后捞出控水。凉拌糖醋木耳的做法步骤22.黄瓜洗净打掉皮，拍扁后切大块。凉拌糖醋木耳的做法步骤33.蒜瓣切成大粒。凉拌糖醋木耳的做法步骤44.炒锅倒入油，放入蒜粒炒香。凉拌糖醋木耳的做法步骤55.调入味极鲜酱油、白糖、醋，碃讥百客知九版循保末精盐炒成味汁。凉拌糖醋木耳的做法步骤66.把炒好的味汁倒入盛有黄瓜木耳的容器里，拌匀。
火麻油拌木耳怎么做好吃
- 火麻油拌木耳怎么做好吃
- 食材与明细水发木耳20g剁椒酱2勺蒜瓣3瓣生抽7ml鸡粉少许食盐适量火麻油适量白糖少许香醋适量难度简单时间廿分钟口味蒜香工艺拌火麻油拌木耳的做法步骤1.将黑木耳用冷水泡发，变软后冼净 2.锅中倒入清水，煮开，放入木耳，焯烫后捞出备用 3.沥干沪互高就薨脚胳协供茅木耳，大蒜切碎 4.起油锅，放入少量植物油，下大蒜爆香 5.加入2勺剁椒酱翻拌均匀 6.将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀 7.将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上拌匀
香辣拌木耳的做法，香辣拌木耳怎么做好吃，香辣
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- 主料干木耳50g辣椒1个花生米30g 辅料油1勺盐少许醋2勺糖少许酱油1勺味精少许蒜1个葱10g步迹础管飞攮读归嫂害讥骤香辣拌木耳的做法步骤11.准备好干木耳，辣椒，蒜香辣拌木耳的做法步骤22.木耳放入锅里倒热水焯熟香辣拌木耳的做法步骤33.把辣椒蒜末用少许油爆香香辣拌木耳的做法步骤44.然后放入，盐，糖，辣椒油，醋和酱油调成一碗酱汁香辣拌木耳的做法步骤55.把焯过水的木耳倒入调好的料汁搅拌一下香辣拌木耳的做法步骤66.撒上花生和少许葱花即可香辣拌木耳的做法步骤77.拌好的木耳装盘即可
莴笋拌木耳的家常做法大全怎么做好吃
- 莴笋拌木耳的家常做法大全怎么做好吃
- 简介 莴笋具有清热解毒功效,其含有的维生素还有利于促进排尿，保持体内的水电解质平衡，对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。而莴笋叶中所含的丰富的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋叶含有丰富的营养价值，莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿，应用于小便不利、尿血、乳汁不通。莴笋与黑木耳同食，对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有很好的预防和辅助治疗作用。材料黑木耳,莴笋叶,蒜,白醋,麻油,芝麻酱,盐做法1、黑木耳温水泡发，摘除根蒂，淡盐水浸泡片刻搓洗干净，煮锅加水烧开，转中火放入木耳煮15分钟左右捞出，清水冲洗挤掉水份。2、莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份切丁。3、木耳和莴笋叶装盘，放蒜泥、白醋、盐、麻油、芝麻酱拌匀即可。小诀窍通常我们只吃莴笋的茎丢怠丹糙柑孬纺茬尸长建弃莴笋的叶子，其实莴笋叶也很营养很美味。
怎么做好吃，凉拌黑木耳的家常做法
- 怎么做好吃，凉拌黑木耳的家常做法
- 食材明细黑木耳适量红黄彩椒适量蒜适量葱适量生抽适量醋适量盐适量糖适量麻油适量咸鲜口味拌工艺廿分钟耗时简单难度凉拌黑木耳的做法步骤凉拌黑木耳的做法步骤：1 1准备材料。凉拌黑木耳的做法步骤：2 2将干木耳用水泡发后摘洗干净。凉拌黑木耳的做法步骤：3 3用开水绰烫一下。凉拌黑木耳的做法步骤：4 4绰烫后过一下凉开水，以保持木耳的爽脆口感。怠沪糙疚孬狡茬挟长锚凉拌黑木耳的做法步骤：5 5将红黄彩椒切小丁，生抽、醋、盐、糖、麻油调成调味汁待用。凉拌黑木耳的做法步骤：6 6将调味汁倒在黑木耳里拌匀即可。
核桃仁拌木耳怎么做如何做好吃
- 核桃仁拌木耳怎么做如何做好吃
- 核桃仁拌木耳1.木耳用淘乏处催肺诎镀挫僧旦吉米水泡发好，洗净去蒂，撕成小朵。青红尖椒洗净，切成圈2.核桃仁用开水泡上20分钟，去皮3.烧开水，把木耳放进去，焯一下。捞出，过一下凉水，捞出沥干水分4.把生抽、醋、盐和香油倒入一个碗，搅拌均匀，调成调味汁5.把黑木耳、核桃仁放入碗中，倒入调味汁，搅拌均匀，撒上青红尖椒圈即可
陈醋辣根拌木耳的家常做法怎么做好吃
- 陈醋辣根拌木耳的家常做法怎么做好吃
- 主料 2人份黑木耳1把辅料红椒半个、黄椒半个调料白砂糖5克、鸡精1克、香菜5根、蒜半头、白醋15毫升、陈醋15毫升、食盐3克、白糖5克、辣椒油5毫升、香油1毫升 陈醋辣根拌木耳步骤1陈醋辣根拌木耳的做法大全木耳用适量温水浸泡，撒入少许淀粉，可以有助于木耳的清洁。木耳软化后，彻底清洗干净步骤2陈醋辣根拌木耳的做法锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入木耳焯3分钟，捞出过冷水后沥干步骤3将木耳撕成小块。香菜洗净切成2cm长的段。红黄椒去蒂去籽洗净后，切成4cm长的细丝。大蒜去皮，用压蒜器压成蒜泥敞储搬肥植堵邦瑟鲍鸡步骤4陈醋辣根拌木耳的家常做法将木耳，香菜段，红黄椒丝，蒜泥倒入一个大碗中，调入白醋，陈醋，盐，白糖，鸡精，辣椒油和香油，搅拌均匀即可
拌木耳的家常做法大全怎么做好吃视频
- 拌木耳的家常做法大全怎么做好吃视频
- 食材主料黑木耳15g辅料油少许杭椒10g朝天椒5g大蒜3瓣花椒15粒凉拌酱油15g凉拌醋15g香油5g香菜1棵步骤1.木耳冷水泡发。2.泡发开后，剪去根部，洗干净，待锅中水开后放入木耳煮约2-3分钟。煮的时间长短要根据买的木耳耐煮的情况来定。3.煮好的木耳冷水中冲洗干净。4.青红椒切成碎末放入碗中，锅中倒入少许油，爆香花椒后，趁热倒入青红椒碎末的碗中，激发出青红椒的味道。5.油凉后加入蒜末，凉拌酱油、凉拌醋、香油，拌成碗汁。喜欢甜味道的可以加白糖，我不喜欢甜的所以没加。6.将过完冷水的木耳控去水分，放入盘中，撒上洗净的香菜段，淋上碗汁即可。小贴士木耳煮的时间长短要根据买的木耳耐煮的情况来定。煮好的木耳要过冷水，并冲洗干净
凉拌木耳丝瓜的做法，凉拌木耳丝瓜怎么做好吃
- 凉拌木耳丝瓜的做法，凉拌木耳丝瓜怎么做好吃
- 1.嫩丝瓜切条（切好后如果不能立即下锅焯水，就先泡到冷水中，免得黑），泡发的木耳切片。2.开水中放少量的盐和油，先焯丝瓜，捞出后浸泡到冷水中，再焯木耳，同样放入冷水过凉，控水后用蒜汁、盐姬辅灌恍弑喝鬼桶邯垃、糖、香油、少许醋拌匀即可食用，冰箱里放凉味道更爽！
做法，凉拌木耳菜怎么做好吃，凉拌木耳菜的家常做法
- 做法，凉拌木耳菜怎么做好吃，凉拌木耳菜的家常做法
- 食材主料木耳菜300g 辅料油适量盐适量芝麻适量大蒜1瓣姜适量生抽适量陈醋适量干辣椒3个步骤凉拌木耳菜的做法步骤11.木耳菜处理好。洗净沥水备用。凉拌木耳菜的做法步骤22.坐锅烧开水。放一勺盐。凉拌木耳菜的做法步骤33.大蒜和姜切成沫。凉拌木耳菜的做法步骤44.水开之后木耳菜放下去烫15秒。凉拌木耳菜的做法步骤55.赶紧捞出。用凉白开泡1分钟散发热气。然后沥甫笭颠蝗郯豪奠通订坤水备干。凉拌木耳菜的做法步骤66.把姜蒜放入，适量的生抽和陈醋。凉拌木耳菜的做法步骤77.坐锅烧热放油烧至八成热后放几个干辣椒。炸出香味。均匀的淋上去。撒上白色芝麻做点缀即可。
