卤鸭头吃多了(吃卤味鸭头会胖吗)

怎么吃鸭头?

鸭头的正宗做法

食材:鸭头 1000克

花椒或者花椒油 少许

孜然粉 适量

香料:八角桂皮香叶 少许

生抽老抽 各1勺 蒜头 1个 姜 少许

香菜 3根 小米辣 适量 盐 少许 耗油 少许

步骤:

1、鸭头洗干净用水焯一遍,焯水的时候锅里放入点姜和料酒,除腥,完了以后再过水冲一下

2、鸭头对半切,从上对半切,这样两半都有脑。

3、放入八角、桂皮、香叶、姜、蒜、料酒、香卤王或者十三香、盐,加水进行卤制,差不多十五分钟左右熟了就捞出,不要煮过长,不然会很烂。捞出后控干水分。

4、油烧到七八成热的时候放入鸭头,不要等油很热冒烟的时候放,建议不要炸太干。

5、炸好后捞出,锅里放少许油,加热放入花椒、花椒油、蒜头、姜、小米辣、冰糖或者白糖和油一起熬出香味,放入生抽、老抽,倒入炸好的鸭头,翻炒片刻,加入少许耗油,出锅。

6、炸好后捞出,锅里放少许油,加热放入花椒、花椒油、蒜头、姜、小米辣、冰糖或者白糖和油一起熬出香味,放入生抽、老抽,倒入炸好的鸭头,翻炒片刻,加入少许耗油,出锅!

7、出锅后,撒些孜然粉即可。

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