毛豆米好吃的十种做法？
毛豆多洗几次 头尾用剪刀剪掉以便λ味，准备葱姜等调料。加水能没过毛豆即可 开大火 下入葱姜等调料。
水开后下入毛豆 加料酒 继续大火煮开。大火煮开后 加盐 大概10~15克盐 因为是当天吃 这个需要多尝试几次 当天吃可以多加点 第二天吃可以少加点。煮开后关火盛出浸泡 晾凉即可开吃。建议:煮毛豆尽可能当天吃。
毛豆米炒鸡杂的家常做法大全怎么做好吃视
- 毛豆米炒鸡杂的家常做法大全怎么做好吃视
- 主料毛豆 鸡心 鸡胗 辅料红辣椒 生姜 蒜子 毛豆鸡杂的做法步骤1. 1.先将鸡胗 鸡心切丁 然后倒入黄酒 酱油 胡椒粉腌制十分钟2. 2.将毛豆放入油锅中炒一下 3分熟就行 盛出备用（不好意思忘了拍步骤）3. 3.将鸡杂放入油锅中翻炒至变色 加入红辣椒 生姜 蒜子 继续翻炒 再加入毛豆 放一点水 煮熟就好了
盐菜毛豆米的做法，盐菜毛豆米怎么做好吃，盐菜
- 盐菜毛豆米的做法，盐菜毛豆米怎么做好吃，盐菜
- 材料上海青，菜秧子，毛豆，红辣椒做法1.将青菜切细碎。2.用盐稍腌制。3.挤出水分。4.剥好毛豆，切好红辣椒。5.锅中坐油见热，倒入毛豆煸炒，入少许盐，炒熟。6.倒入盐青菜，红辣椒翻炒片刻入，即可。
玉米抄毛豆怎么做好吃
- 玉米抄毛豆怎么做好吃
- 主料玉米粒300g毛豆粒300g辅料油适量盐适量胡萝卜适量葱适量鸡精适量姜适量蒜适量 步骤玉米粒炒毛豆的做法步骤11.玉米粒是刚剥下来的玉米粒炒毛豆的做法步骤22.大豆也是新鲜的刚扒下来的玉米粒炒毛豆的做法步骤33.胡萝卜切丁备用玉米粒炒毛豆的做法步骤44.葱姜切碎备用玉米粒炒毛豆的做法步骤55.锅里加油烧热放葱花姜爆锅玉米粒炒毛豆的做法步骤66.把玉米粒胡萝卜倒入翻炒玉米粒炒毛豆的做法步骤77.把大豆倒入玉米粒炒毛豆的做法步骤8讥耿罐际忒宦闺为酣力8.放盐味精倒入翻炒入味即可玉米粒炒毛豆的做法步骤99.盛到盘里端上桌子
辣椒炒毛豆米的家常做法怎么做好吃
- 辣椒炒毛豆米的家常做法怎么做好吃
- 毛豆500g猪肉100g青椒4个油适量盐少许味精少许制作时间：10-20分钟用餐人数：步骤1所有食材2毛豆去壳洗净，青椒洗净切块，猪肉洗净切丁3窢筏促禾讵鼓存态担卡起油锅加热4放入猪肉煸炒5再放入毛豆煸炒3分钟6放入青椒煸炒2分钟7放少许盐煸炒8最后放少许味精炒匀即可
炒毛豆米萝卜丁怎么做如何做好吃
- 炒毛豆米萝卜丁怎么做如何做好吃
- 材料毛豆米350g，萝卜干200g，红辣椒10g，生抽，盐，糖做法1、毛豆米、萝卜干备好。2、蒜剁茸，红辣椒切成丁。3、热锅凉油，放半份蒜蓉爆香。4、然后加入毛豆米翻炒。5、毛豆米将熟时，倒入萝卜丁、红辣椒、蒜蓉一起翻炒。6、最后加生抽、少许盐、少许糖一起炒匀即可。
米怎么做好吃，韭菜炒毛豆米的家常做法
- 米怎么做好吃，韭菜炒毛豆米的家常做法
- 主沪工高继薨荒胳维供哩料韭菜300克毛豆米100克辅料油适量盐适量鸡精适量步骤1.韭菜洗净，切好2.毛豆过水洗净，沥水3.锅中热油，倒入毛豆米煸炒，毛豆比较难熟，事先煸炒几分钟。或者焯一下也行4.倒入韭菜和毛豆米一块翻炒5.韭菜炒熟后，加点盐炒匀6.再放点鸡精炒几下7.炒好后出锅小贴士韭菜不要炒的过久，否则炒老了就不嫩了。秋季容易上火，多吃点含膳食纤维的素菜，多喝水
毛豆米蒸肉饼的做法，毛豆米蒸肉饼怎么做好吃
- 毛豆米蒸肉饼的做法，毛豆米蒸肉饼怎么做好吃
- 步骤1.毛豆剥米洗净，加入少许食盐拌匀后，平铺在容器底面。2.猪肉剁成肉糜，加少许姜末。3.再加生抽、食盐、胡椒粉、适量清水。4.向一个方向使劲搅拌，直至笭耿蒂际郦宦垫为叮力肉糜上劲。5.然后把肉末倒在毛豆米上，用手整形成薄饼。6.上蒸锅大火烧开后，中火蒸约15分钟。7.15分钟后，往毛豆米中倒入一小勺蚝油，再蒸1分种即可出锅。8.端出后，撒上少许葱花，淋上香油即可。
毛豆米炒肉丝的家常做法怎么做好吃
- 毛豆米炒肉丝的家常做法怎么做好吃
- 用料 毛豆 300克 肉丝 150克 淀粉 花激羔刻薏灸割熏公抹 2勺 蒜 3瓣 葱 一根 生抽 1勺 克 毛豆米炒肉丝的做法 毛豆米洗干净，入沸水焯熟捞出过冷水至凉沥干水备用。把瘦肉弄成丝儿，放入酱油，淀粉，料酒，一点盐腌制备用。蒜，葱切末备用锅烧热，倒入油，油热放入肉丝儿翻炒。至香味，放葱蒜，剁椒一起翻炒一分钟。加入毛豆米，放入盐，鸡精。翻炒两分钟加水 一小碗，煮十分钟即可。小贴士毛豆米过水才比较容易熟一点，另外腌制过得肉丝可以炒的久一点跟剁椒一起。这样比较香，我弟弟一个人可以吃掉一小半呢。
毛豆米烧肉末怎么做好吃
- 毛豆米烧肉末怎么做好吃
- 食材明细毛豆米适量 猪肉末适量 姜末适量 花椒适量 十三香适量 鸡精适量 豆瓣酱适量 酱油适量毛豆米烧肉末的做法步骤1毛豆米洗净入锅中煮开捞出过凉备用2猪肉洗净剁末，最好用里脊肉，比较容易炒散3锅中入油烧热，入害畅愤堆莅瞪缝缺俯画姜末和花椒煸出香味4入肉末快速炒散5炒散后加入毛豆米继续翻炒6加入少许豆瓣酱和一些酱油继续翻炒，炒匀后加入少许水转中小火稍焖几分钟7焖至毛豆米熟透入味后在加入十三香和鸡精炒匀调味即可
韭菜炒毛豆米的做法，韭菜炒毛豆米怎么做好吃
- 韭菜炒毛豆米的做法，韭菜炒毛豆米怎么做好吃
- 主料韭菜250毛豆150g辅料油适量盐适量鸡精适量1.将韭菜洗净切段2.锅内烧热放适量油，将洗净的毛豆米倒入3.翻炒1分钟4.放入韭菜，继续翻炒5.放入适量盐，翻炒均匀，放少量鸡精出锅小贴士毛豆米烧的时候可以放点水，防止烧焦，等毛豆米快熟的时候再放入韭菜
