薏米淮山鸽子汤有这样的做法吗？
- 薏米淮山鸽子汤有这样的做法吗？
- 淮山可以和薏米一起煮，做成淮山薏米红枣粥。 主料：薏米100克，稻米100克，山药200克，辅料：枣（干）15克，调料：冰糖20克，蜂蜜15克 做法 1. 将大米薏米、红枣分别肌功冠嘉攉黄圭萎氦联洗净； 2. 大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时； 3. 长山药洗净，去皮，切成长滚刀块； 4. 锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠； 5. 再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右； 6. 把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。
血糖高可以吃薏米猪脚汤的功效做法
- 血糖高可以吃薏米猪脚汤的功效做法
- 薏米猪脚汤的做法原料薏米、猪蹄、葱、姜片、白胡椒粉、料酒、甫甫颠晃郯浩奠彤订廓盐。做法1、将薏米洗净，姜切片，小葱挽结（如果用大葱就切断儿吧）。2、猪蹄剁成块状，下沸水锅里焯一会，涝出用清水洗净。3、将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中，加入适量的水，大火烧开后，改用小火煲至猪蹄熟烂。大约1.5至2小时。4、加入盐和胡椒粉调味即可。喝时撒些葱花或香菜也不错哦。
红豆薏米粥是否祛湿，正确做法是什么，有什么主要事项，希望解释清楚
- 红豆薏米粥是否祛湿，正确做法是什么，有什么主要事项，希望解释清楚
- 红豆薏米粥 功效：利水，消肿，健脾胃，补心。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。 禁忌人群：孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。 适宜人群：一般人都可以食用。 红豆薏米粥煮法：1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡敞揣搬废植肚邦莎鲍极一个小时就可以了。2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖调味就可以了。
红仁祛湿粥和红仁薏米粥做法
- 红仁祛湿粥和红仁薏米粥做法
- 红仁祛湿粥的做法材料薏米，红豆，莲子，百合，桂圆做法1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时）2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。3、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。
红豆薏米粥的做法大全有哪些
- 红豆薏米粥的做法大全有哪些
- 料红豆 薏米 冰糖 清水 冰糖笭常蒂端郦得垫全叮户红豆薏米粥的做法步骤1. 红豆用清水浸泡过夜，不过时间不易太长，否则会发芽哦。2. 泡好的红豆，用清水过滤一下。3. 锅中倒水，倒入薏米，开火煮至半熟，加入红豆。4. 薏米仁和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌，以免糊底。
做法，薏米红薯粥怎么做好吃，薏米红薯粥的家常做法
- 做法，薏米红薯粥怎么做好吃，薏米红薯粥的家常做法
- 主料红薯250g薏米30g糯米30g 辅料水适量 步骤薏米红薯粥的做法步骤11.准备食材薏米红薯粥的做法步骤22.把薏米、糯米清洗干净薏米红薯粥的做法步骤33.放入锅中大火煮开薏米红薯粥的做法步骤44.撇去浮沫改小火薏米红薯粥的做法步骤55.红薯去皮切丁薏米红薯粥的做法步骤66.粥煮20分钟后放入红薯，煮开后改小火薏米红薯粥的做法步骤77.煮到很浓稠
红豆薏米粥的做法是什么样的？
薏米仁炒蟹的做法，薏米仁炒蟹怎么做好吃，薏米
- 薏米仁炒蟹的做法，薏米仁炒蟹怎么做好吃，薏米
- 材料主料：梭子蟹200g、薏米仁50g；辅料：油适量、盐适害互愤就莅脚缝协俯茅量、酒适量、小葱适量、姜适量薏米仁炒蟹1梭子蟹。2洗清，切块。3切口涂上面粉。4薏米仁煮熟。5放油，姜煸一下。先炒蟹。外壳变红后加薏米仁水。加酒，盐，糖等。6加入薏米仁。后起锅。7装盘。8换一角度拍照。9可再加点薏米仁。小贴士蟹要买新鲜，不新鲜肉很粉，无鲜味。
薏米红豆浓浆的家常做法大全怎么做好吃视
- 薏米红豆浓浆的家常做法大全怎么做好吃视
- 薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，有利水，消肿，健脾胃之功效，而红色入心，因此它还能补心。 薏米红豆浓浆能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。主料薏米60g红豆40g辅料百合12g步骤1.将各料洗净2.用清水浸泡过夜3.原料涨发4.倒入豆浆机5.加水至水位线6.装上机头7.启动全营养豆浆功能8.豆浆机工作结束，倒出饮用小贴士泡豆子的水不必倒掉，可以一起倒入豆浆机中。因为在浸泡过程中，会有一些营养成分溶入水中。打好的浓浆可以根据自己的口味加糖或蜂蜜调味
老鸭汤的做法，冬瓜薏米老鸭汤怎么做好吃
- 老鸭汤的做法，冬瓜薏米老鸭汤怎么做好吃
- 材料主料：老鸭半只，薏米一把，冬瓜一斤，配料：葱，姜，料酒，盐做法老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。葱切段，姜切片，冬瓜切大块，薏米洗净备用。鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分钟去血水，盛出，用清水洗净。锅入油，五成热时放入葱段和姜片炒香，再倒入鸭块炒变色后放入开水，薏米炖1小时。在汤锅中放入冬瓜和少许盐，中害偿愤锻莅蹬缝拳俯哗火炖20分钟即可。小诀窍老鸭比较肥，可以去掉一部分油再炖。去掉的油可以用来烙饼。如果鸭油没有去掉，可以少放油，鸭块要多炒一会儿。我习惯上班前把肉拿出来化冻，吃完晚饭就可以准备第二天晚餐中的主菜。这样做比较节省时间，回家后很快就能吃上饭。而且冬天油脂凝固比较快，可以很轻松地把浮油去除。
