猪蹄汤的多种做法

猪蹄汤是汉族传统名菜之一,营养丰富、滋补养生,备受人们喜爱。猪蹄汤做法众多,下面就为大家分享几种不同的猪蹄汤做法,希望能帮助大家烹制出美味的猪蹄汤。

第一种:经典红烧猪蹄汤

材料:

猪蹄2个,姜片适量,葱段适量,料酒适量,老抽适量,盐适量,糖适量,生抽适量,香叶适量,八角适量。

做法:

1将猪蹄洗净,入滚水中焯水去血水。

2将焯水后的猪蹄取出备用,锅中倒入适量的油,爆香姜片和葱段。

3倒入猪蹄,翻炒一下,加入料酒煮至无味道。

4加入适量的老抽,糖和盐,再加入几片香叶和八角,加水没过所有材料。

5开小火炖3小时,大火收汁,加入适量的生抽即可。

第二种:酱烧猪蹄汤

材料:

猪蹄2个,小米辣适量,葱姜适量,生姜适量,蒜适量,花椒适量,白胡椒适量,老抽适量,生抽适量,料酒适量,食盐适量,糖适量,香叶适量,八角适量,水适量。

做法:

1将猪蹄剁成小块,入滚水焯水至没有血水,沥干。

2烧热一些油,将葱姜、生姜片、蒜、花椒炒香。

3加入猪蹄块,倒入料酒,翻炒片刻。

4加入老抽、生抽、白胡椒粉和糖,炒匀。

5加入水没过所有材料,加一些香叶和八角以及适量盐。

6开小火炖煮3小时,汤汁烧至浓稠。

7放一些小米辣提味,煮1分钟即可。

第三种:清炖猪蹄汤

材料:

猪蹄2个,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,水适量。

做法:

1将猪蹄剁成小块,入滚水焯水至没有血水,沥干。

2锅中加入适量的水,放入姜片和葱段,加入斩成小块的猪蹄。

3先用大火煮10分钟,再用小火炖至软烂,加盐即可。

第四种:炖黑糖猪蹄汤

材料:

猪蹄2个,黑糖适量,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,水适量。

做法:

1将猪蹄剁成小块,入滚水焯水至没有血水,沥干。

2加入适量水,放入姜片和葱段,加入猪蹄。

3加入适量的料酒、盐和黑糖,大火煮开后转小火把汤炖烂即可。

以上4种猪蹄汤的做法,不同口味适合不同人群,大家可以根据自己的喜好尝试。猪蹄汤补血补气,润滑关节,还有美容养颜的功效,女性朋友可以适当多喝猪蹄汤。煮猪蹄汤的时候,不妨试试添加一些红枣、枸杞、芡实或者银耳等食材,既可以增加汤的营养价值,还可以更好地滋补养生。


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